こんにちは、川原健一です。 みなさんはごはんを食べていますでしょうか? 私川原健一は炭水化物が大好きなので毎日毎食かかさず食べています。 ですが近年日本ではごはん離れがあるというのです。 炭水化物に含まれる「糖」がダイエットに良くない・肥満や…
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